#15　影響を受けたもの

病院に行かずに薬が手に入るのは便利ですね。

カイさんが初めて利用したというオンライン診療。自宅で医師とZoom面談をして薬を処方してもらい、近所の薬局で受け取るという流れを聞くと、わざわざ通院しなくても良い手軽さに驚かされます。移動時間を節約したい忙しいフリーランスにとって、これはかなり心強いツールになりそうです。実際にやってみたからこそわかる、現代的な医療のあり方について盛り上がります。

睡眠時間の確保にはかなり苦労しています。

不規則になりがちな仕事のスケジュールについて、二人で深掘りしていきます。ついつい夜更かしをしてしまい、睡眠不足や生活リズムの乱れを感じることがあるそう。ある道具を導入したことで、最近の睡眠状況にちょっとした変化が訪れているようで、そこから得られた気づきが語られます。気になる結果はぜひ本編でお聴きください。

睡眠トラッカーを導入して記録を始めました。

カイさんが最近使い始めたというスマートウォッチの話題へ。健康管理のために計測を始めたそうで、今後はランニングやウォーキングのデータも記録していく予定とのこと。かつては寝る間を惜しんで働いていたという二人が、自分の体調とどう向き合っているのか、その意外な一面が垣間見えます。